Yoga y Medicina Tradicional China

El Ciclo de la Vida - 3º parte: Elemento Madera

Tercera parte de un serie de 5 cursos dedicados a la integración de la práctica del yoga con cada uno de los 5 elementos de la medicina tradicional china.

Aprenderas:

  • Conocimientos básicos de medicina oriental y su relación con el yoga
  • Ejercicios de Yoga destinados a equilibrar el elemento Madera
  • A cuidar la salud de tu hígado y vesícula biliar
  • A cuidar la salud de tus ojos
  • A sintonizarte con la estación de la primavera
  • A diseñar sesiones de yoga para mejorar tu salud y la de tus alumnos

Inscripción a Yoga y Energía

3º parte: Elemento Madera

Planteamiento y lecciones del curso

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    1. II.1 Conociendo el elemento madera - 1º parte

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    2. III.4 Saludo a la primavera

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    3. III.7 Media Luna de rodillas y Rana

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    4. IV.1 Relajación y visualización guiada - Despertar a la primavera

      VISTA PREVIA GRATUITA

    5. ¿Quieres seguir aprendiendo?

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    1. Presentación y Bienvenida al ciclo de la vida

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    1. II.1 Conociendo el elemento madera - 1º parte

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    2. II.2 Conociendo el elemento madera - 2º parte

    3. II.3 Los canales de la Madera

    1. III.1 Balanceandose

    2. III.2 Respiración madera

    3. III.3 Respiración - Suavizar el ki

    4. III.4 Saludo a la primavera

      VISTA PREVIA GRATUITA

    5. III.5 Media Luna y Arquero

    6. III.6 Trabajando el elemento agua

    7. III.7 Media Luna de rodillas y Rana

      VISTA PREVIA GRATUITA

    8. III.8 Media pinza lateralizada

    9. III.9 Masaje abdominal y torsión

    10. III.10 Trabajo cadera y torsión

    11. III.11 La Paloma y el Niño Krishna

    12. III.12 Trabajando el cuello

    13. III.13 Respiración ocular

    14. III.14 Práctica de relajación para el elemento madera

    1. VI.1 Repaso elementos sesión yoga madera

    2. VI.2 Sesión completa - El ki se expande apaciblemente

    1. IV.1 Relajación y visualización guiada - Despertar a la primavera

      VISTA PREVIA GRATUITA

    2. IV.2 - Práctica de sintonización con el hígado y la vesícula biliar

About this course

  • €150,00
  • 30 lecciones
  • 10 horas de contenido de video

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