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€150,00
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Yoga y Medicina Tradicional China
El Ciclo de la Vida - 2º parte: Elemento Agua
Segunda parte de un serie de 5 cursos dedicados a la integración de la práctica del yoga con cada uno de los 5 elementos de la medicina tradicional china.
Aprenderas:
- Conocimientos básicos de medicina oriental y su relación con el yoga
- Ejercicios de Yoga destinados a equilibrar el elemento Agua
- A cuidar tu energía esencial
- A cuidar tus riñones, tu aparato urinario y genital con yoga
- A sintonizarte con la estación del Invierno
- A diseñar sesiones de yoga para mejorar tu salud y la de tus alumnos.
Planteamiento y lecciones del curso
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II.1 Comprendiendo las características del elemento Agua - 1º parte
VISTA PREVIA GRATUITA -
III.1 Saludo al invierno
VISTA PREVIA GRATUITA -
III.3 Báscula pélvica I
VISTA PREVIA GRATUITA -
IV.1 Relaciones psicosomáticas - riñones y vejiga
VISTA PREVIA GRATUITA -
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VISTA PREVIA GRATUITA
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1º Reunión elemento AGUA - 11 enero 2024
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2º Reunión en directo AGUA - 25 enero 2024
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3º Reunión en directo AGUA - 8 febrero 2024
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II.1 Comprendiendo las características del elemento Agua - 1º parte
VISTA PREVIA GRATUITA -
II.2 Los canales del Agua
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II.3 Comprendiendo las características del elemento Agua - 2º parte
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II.4 Comprendiendo las características del elemento Agua - 3º parte
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III.1 Saludo al invierno
VISTA PREVIA GRATUITA -
III.2 Movimiento articular redondo
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III.3 Báscula pélvica I
VISTA PREVIA GRATUITA -
III.4 Báscula pélvica II
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III.5 Consciencia y estiramiento de la cadena muscular posterior I
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III.6 Consciencia y estiramiento de la cadena muscular posterior II
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III.7 Canal del riñón - Cara interna de las piernas
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III.8 Postura de la rana
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III.9 Báscula pélvica y columna
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III.10 Postura de la paloma
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III.11 Media pinza
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III.12 Secuencia pinza y arado
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III.13 Apanasana y apertura de cadera
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III.14 Puente y torsión
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III.15 Saltamontes y embrión
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III.16 Torsión y niño Krishna
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III.17 Contactos y relajación final
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IV.1 Relaciones psicosomáticas - riñones y vejiga
VISTA PREVIA GRATUITA -
IV.2 - Práctica de sintonización con los riñones y la vejiga
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About this course
- €150,00
- 36 lecciones
- 15 horas de contenido de video
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