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Yoga y Medicina Tradicional China
El Ciclo de la Vida - 4º parte: Elemento Fuego
Cuarta parte de un serie de 5 cursos dedicados a la integración de la práctica del yoga con cada uno de los 5 elementos de la medicina tradicional china.
Aprenderas:
- Conocimientos básicos de medicina oriental y su relación con el yoga
- Ejercicios de Yoga destinados a equilibrar el elemento Fuego
- A cuidar la salud de tu corazón e intestino delgado
- A pacificar tu mente y tu corazón
- A sintonizarte con la estación del verano
- A diseñar sesiones de yoga para mejorar tu salud y la de tus alumnos
Planteamiento y lecciones del curso
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II.1 Situándonos en el ciclo de los elementos
VISTA PREVIA GRATUITA -
III.5 Secuencia de respiración fuego corazón
VISTA PREVIA GRATUITA -
III.9 Asana de la media luna sentada
VISTA PREVIA GRATUITA -
IV.1 Preparación y explicación sintonización con el corazón
VISTA PREVIA GRATUITA -
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1º Reunión 30 de mayo
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2º Reunion 13 de Junio
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3º Reunión 27 de Junio
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II.1 Situándonos en el ciclo de los elementos
VISTA PREVIA GRATUITA -
II.2 Conociendo el elemento Fuego I - Naturaleza y fisiología
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II.3 Conociendo el elemento Fuego II parte - Aspectos psicológicos
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II.4 Conociendo el elemento Fuego III parte - Síntesis final
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II.5 Los canales del Fuego - Imágenes
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II.6 Los canales del Fuego - Explicados
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III.1 Respiración de fuego corazón I
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III.2 Respiración de fuego corazón II
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III.3 Respiración de fuego corazón III
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III.4 Abrir, cerrar y respirar
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III.5 Secuencia de respiración fuego corazón
VISTA PREVIA GRATUITA -
III.6 Saludo al fuego del corazón
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III.7 Asana del guerrero con corazón
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III.8 Asana de la ostra
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III.9 Asana de la media luna sentada
VISTA PREVIA GRATUITA -
III.10 Asana del maestro corazón
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III.11 Asana de la pinza abrazada
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III.12 Trabajando los omóplatos
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III.13 Asanas de masaje abdominal
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III.14 Torsión tumbada
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III.15 Esfinge y embrión I parte
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III.16 Esfinge y embrión II parte
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III.17 Asana de la torsión
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III.18 Descanso fuego y agua
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III.19 La sonrisa interior
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VI.1 Repaso claves y elementos sesión yoga para el fuego
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VI.2 Sesión yoga completa - Corazón cálido y luminoso
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About this course
- €150,00
- 40 lecciones
- 12 horas de contenido de video
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