Yoga y Energía - El camino de la Energía

El Camino de la Energía

Yoga, Chakras y Consciencia

Lleva tu práctica o enseñanza del yoga a otro nivel conociendo la esencia del trabajo con la Energía Vital

El conocimiento de la Ciencia de la Energía es la raíz de las técnicas de yoga y es clave para comprender todo lo que el yoga puede aportar.

Podemos contarte muchas cosas del programa, pero lo mejor es que lo conozcas por ti mism@.

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1. Masterclass: Yoga Chakras y Consciencia
  VISTA PREVIA GRATUITA
1. - Bienvenida y detalles iniciales
  VISTA PREVIA GRATUITA
2. - Sesión de yoga y meditación inicial
  VISTA PREVIA GRATUITA
1. 1 Comentario: Las bases de la meditación en el eje de los chakras
  VISTA PREVIA GRATUITA
2. 2 Introducción Meditación Geométrica: Ejes temporales
  VISTA PREVIA GRATUITA
3. 3 Introducción Meditación Geométrica: Eje Cielo Tierra
4. 4 Meditación: Ejes y conexión Cielo Tierra
5. 5 Clase opciónal: La postura de meditación
6. 6 Meditación: Ascender los chakras
1. Visualización: El Camino de la Energía
  VISTA PREVIA GRATUITA
1. Teoría 1º Chakra - Parte II
2. Preguntas y respuestas - Parte II
3. Yoga 7 - 1º Chakra - Movimiento de rodilla a tierra
4. Yoga 8 - 1º Chakra - Saludo a la Tierra I parte - Técnica
5. Yoga 9 - 1º Chakra - Saludo a la Tierra II parte - Respiración
1. Teoría 1º Chakra - Parte III
2. Preguntas y respuestas - Parte III
3. Yoga 10 - 1º Chakra - Parsvottanasana- Media flexión de pie
4. Yoga 11 - 1º Chakra - Uttanasana - Flexión de pie
5. Yoga 12 - 1º Chakra - Utkatasana - La silla
6. Yoga 13 - 1º Chakra - Gajasana - El Elefante
7. Yoga 14 - 1º Chakra - Detalles de anatomía
8. Yoga 15 - 1º Chakra - Ardha Paschimottanasana - La media pinza
9. Yoga 16 - 1º Chakra - Paschimottanasana - La pinza
1. Teoría 1º Chakra - Parte IV
2. Preguntas y respuestas - Parte IV
3. Visualización 1º Chakra
4. Yoga 17 - 1º Chakra - Yoga Mudra
5. Yoga 18 - 1º Chakra - Apanasana - Masaje abdominal
6. Yoga 19 - 1º Chakra - Torsión tumbad@s y masaje abdominal
7. Yoga 20 - 1º Chakra - El bebe feliz
8. Yoga 21 - 1º Chakra - Salabasana - El saltamontes, el embrión y la pequeña montaña
9. Yoga 22 - 1º Chakra - Matsyendrasana - La Torsión
10. Yoga 23 - 1º Chakra - Elevarse a Tadasana - La Montaña
1. Teoría 1º Chakra - Parte V
2. Preguntas y respuestas - Parte V
3. Yoga 12 - 1º Chakra - Sesión completa
1. Teoría 1º Chakra - Parte VI
1. Teoría 2º Chakra - Parte I
2. Yoga 1 - 2º Chakra - Báscula de la pelvis y respiración de agua I
3. Yoga 2 - 2º Chakra - Báscula tumbad@s y puente
4. Yoga 3 - 2º Chakra - Báscula en gato, V invertida y movimiento del alga
5. Yoga 4 - 2º Chakra - Aperturas desde la Rana
6. Yoga 5 - 2º Chakra - Corredor y variantes
7. Yoga 6 - 2º Chakra - Ponerse en pie - Unificar Tierra y Agua
1. Teoría 2º Chakra - Parte II
2. Preguntas y respuestas - Parte II
3. Yoga 7 - 2º Chakra - Saludo al Agua - Técnica
4. Yoga 8 - 2º Chakra - Saludo al Agua - Respiración y movimiento
5. Yoga 9 - 2º Chakra - El guerrero de Agua
6. Yoga 10 - 2º Chakra - Natarajasana - El bailarín
1. Teoría 2º Chakra - Parte III
2. Preguntas y respuestas - Parte III
3. Visualización - Elemento Agua
4. Yoga 11 - 2º Chakra - Baddha Kodasana - El ángulo cerrado y la ostra
5. Yoga 12 - 2º Chakra - Upavistha Kodasana - El ángulo abierto
6. Yoga 13 - 2º Chakra - Paschimottanasana - La Pinza
7. Yoga 14 - 2º Chakra - Salabasana - El saltamontes
8. Yoga 15 - 2º Chakra - Matsyendrasana - La Torsión
1. Teoría 2º Chakra - Parte IV
2. Yoga 16 - 2º Chakra - Sesión yoga completa 2º Chakra
1. Teoría 3º Chakra - Parte I
2. Yoga 1 - 3º Chakra - Balanceos y activación muscular
3. Yoga 2 - 3º Chakra - Respiración de fuego I
4. Yoga 3 - 3º Chakra - Respiración de fuego II
5. Yoga 4 - 3º Chakra - Respiración de fuego III
1. Teoría 3º Chakra - Parte II
2. Yoga 5 - 3º Chakra - Preparación para saludo al fuego
3. Yoga 6 - 3º Chakra - Saludo al fuego I - Esfuerzo medio
4. Yoga 7 - 3º Chakra - Saludo al fuego II - Esfuerzo intenso
5. Yoga 8 - 3º Chakra - Virabhadrasana - El Guerrero II
6. Yoga 9 - 3º Chakra - Trikonasana - El triangulo
1. Teoría 3º Chakra - Parte III
2. Preguntas y respuestas Parte III
3. Visualización - Elemento Fuego
4. Yoga 10 - 3º Chakra - Navasana - Trabajo abdominal
5. Yoga 11 - 3º Chakra - Expansión lineas de fuego y activación abdominal
6. Yoga 12 - 3º Chakra - Secuencia - Saltamontes, Arco, Pinza y Torsión
1. Teoría 3º Chakra - Parte IV
2. Yoga 16.a - 3º Chakra - Comentarios previos a la sesión
3. Yoga 16.b - 3º Chakra - Sesión completa
1. Recapitulación Tierra, Agua y Fuego
2. 20 min yoga - Minisesión integrando los elementos
3. 80 min yoga - Tierra, agua y fuego
1. Teoría 4º Chakra - Parte I
2. Yoga 1 - 4º Chakra: Respiración de Aire I - Toma de contacto
3. Yoga 2 - 4º Chakra: Respiración de Aire II - Expandir tumbad@
4. Yoga 3 - 4º Chakra: Respiración de Aire III - Expandir sentad@
5. Yoga 4 - 4º Chakra: Respiración de Aire IV - Shanti Mudra
6. Yoga 5 - 4º Chakra: Respiración de Aire V - Conectando en pie
7. Yoga 6 - 4º Chakra: Respiración de Aire VI - Soltando la cintura escapular
1. Teoría 4º Chakra - Parte II
2. Yoga 7 - 4º Chakra: Respiración de Aire VII - Alas y flexión
3. Yoga 8 - 4º Chakra: Saludo al Aire
4. Yoga 9 - 4º Chakra: Apanasanas
1. Teoría 4º Chakra Parte III
2. Preguntas y respuestas
3. Visualización - Elemento Aire
4. Yoga 10 - 4º Chakra: Puente, extensión y torsión
5. Yoga 11 - 4º Chakra: Inversión y expansión
6. Yoga 12 - 4º Chakra: Esfinge y cobra
7. Yoga 13 - 4º Chakra: Descanso en apertura
1. Teoría 4º Chakra Parte IV
2. Yoga 14 - 4º Chakra: Sesión completa
1. Teoría 5º Chakra - I parte
2. Yoga 1 - 5º Chakra: Abriendo el Eter desde el suelo

About this course

€750,00
115 lecciones
45 horas de contenido de video

El Camino de la Energía

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Masterclass: Yoga, Chakras y Consciencia

Inicio de programa - ¡¡ Bienvenid@ !!

Introducción a la meditación con los chakras

Visualización de inicio de programa

I Parte Chakra Tierra

II Parte Chakra Tierra

III Parte Chakra Tierra

IV Parte Chakra Tierra

V Parte Chakra Tierra

VI Parte Chakra Tierra

I Parte Chakra Agua

II Parte Chakra Agua

III Parte Chakra Agua

IV Parte Chakra Agua

I Parte Chakra Fuego

II Parte Chakra Fuego

III Parte Chakra Fuego

IV Parte Chakra Fuego

INTEGRANDO TIERRA, AGUA Y FUEGO

I Parte Chakra Aire

II Parte Chakra Aire

III Parte Chakra Aire

IV Parte Chakra Aire

I Parte Chakra Eter

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